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Publié le 6 octobre 20206 octobre 2020 par admin7527

DEFI BIO 5 JOURS

JOUR 1

CHILI SIN CARNE

Ingrédients:

  1. Carotte 1
  2. Oignon 1/2
  3. Gousse ail 2
  4. Bouillon de légumes 1
  5. Poivron jaune 1/2
  6. Champignon 1
  7. Tomates 2
  8. Huile de tournesol 1cc
  9. Haricots rouges
  10. Riz basmati
  11. Paprika fumé, piment doux
  12. Origan, cumin

Pour voir la recette en vidéo voici le lien You Tube

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CatégoriesActualités fitness

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