Coaching ados

3 grands axes principaux de travail :

* Sport physique :

Renforcement du squelette, amélioration de la condition physique en renforçant le cœur et les poumons, prévention du risques de surpoids et de maladies, amélioration de la souplesse  et du placement dans l’espace.

* Sport mental :

Amélioration de l’humeur et de l’estime de soi, apprendre à se sentir à l’aise dans son corps, et bien souvent amélioration des résultats scolaires.

* Sport social :

Le sport permet à l’enfant de s’épanouir et à apprendre à vivre en société. Vecteur de valeurs éducatrices fortes ( respect, solidarité, patience, concentration, discipline etc.) le sport est un excellent moyen  de socialisation et d’éducation.